Pour vous aider à vous maintenir en forme durant cette période de prolongation du confinement, nos éducateurs sportifs municipaux vous proposent un programme d'activités physiques à réaliser chez soi.
Pour le public petite-enfance (maternelle)
Un planning hebdomadaire de 2 séances courtes par jour (une le matin et une l’après-midi, un onglet par jour).
sport à la maison - public petite-enfancePour le public enfance-jeunesse
Un planning hebdomadaire de 7 séances (45 min à 1h/jour, un onglet par jour).
sport à la maison - public scolairePour le public adulte-senior
Un planning hebdomadaire de 7 séances (45 min à 1h/jour, un onglet par jour).
sport à la maison - adulte-senior